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20 | 23 JUILLET 2023 Le trail des Alpes Là où la magie se produit

© Ut4M - N. Grez
19/11/2022
11e édition : inscriptions à partir du 15 décembre 2022
Un rendez-vous à ne pas manquer pour bénéficier des tarifs d'inscription les plus avantageux ! Pour vous inscrire, c'est ici.

© Ut4M - B. Audigé
10/01/2023
Les courses amies de l'Ut4M
Dans un monde du Trail en plein mouvement, nous avons décidé de nous regrouper à plusieurs organisateurs pour proposer des conditions privilégiées aux participants de nos événements.
Qu’est-ce que cela signifie pour vous ?

© Ut4M - B. Audigé
13/12/2022
Le 160 Xtrem, LA course phare
Course emblématique de l’Ut4M, le 160 Xtrem enchaîne les difficultés, ce qui le différencie des autres courses et le place dans le peloton des ultras les plus difficiles au monde.

2/12/2022
L'Ut4M fait partie du circuit TTT
Le Trail by Train Tour (TTT) réunit des épreuves soucieuses de préserver l’environnement. Leur particularité ? Leurs lieux de départ sont tous proches d’une gare. Pas besoin de voiture ! Ça nous correspond à 100% !

© Ut4M - B. Audigé
28/07/2022
Vidéo bilan 2022 sur Ut4M Live!
4 jours de folie condensés sur une vidéo bilan à voir et revoir sur Ut4M Live!
Au menu également images prises sur le vif, ITV coureurs, clips quotidiens… Et n'oubliez pas que cette chaine est participative et que vous pouvez l'alimenter avec vos vidéos !
Merci à nos amis d'AengieTV à nouveau associés à l'Ut4M en 2022.

© Ut4M - Y. Gaigé
26/07/2022
Des super photos sur flickr
Notre équipe de photographes bénévoles, des pros de l'image, ont suivi l'événément et publié leurs photos sur flickr pour vous faire revivre l'Ut4M de bout en bout !

© Ut4M - N. Grez
26/07/2022
Nouvelles études du Labo Ut4M
Les inscrits ayant participé au premier questionnaire de l'étude portant sur différents aspects importants de l’entraînement, de la santé et du bien-être du traileur ont reçu le second volet.
Ces deux questionnaires vont participer à une meilleure compréhension de la pratique du trail, du point de vue sportif, médical ou psychosociologique ! Merci pour votre participation.

© Ut4M - B. Audigé
26/07/2022
Résultats 2022 de toutes les courses
Vous pouvez retrouver tous les résultats de l'édition 2022 sur Livetrail. Les archives 2021 sont accessibles également.

© Ut4M - N. Grez
19/04/2022
Santé orale des traileurs
Les coureurs d’ultra-trail ont des besoins nutritionnels spécifiques et une consommation fréquente et régulière d'aliments sucrés, que ce soit à l'entraînement ou lors des courses. Des chercheurs chirurgiens-dentistes ont étudié la santé bucco-dentaire des coureurs d'ultra-trail mais aussi évalué l'ampleur de leur exposition aux facteurs de risque pour la santé bucco-dentaire.

© Ut4M - I. Corless
24/02/2022
Un label qui nous fait du bien !
L’Ut4M a reçu le label “Événement Grenoble Capitale verte”, une belle reconnaissance de nos actions (passées et à venir) pour proposer un événement le plus éco responsable possible.
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