18 | 21 JUILLET 2024 Le trail des Alpes Là où la magie se produit

Du 18 au 21 Juillet 2024 l’Ut4M est de retour dans la capitale des Alpes avec la même recette magique. Notre site est en cours de mise à jour.

Vous pouvez retrouver tous les résultats de l'édition 2023 sur Livetrail. Les archives 2022 sont accessibles également.

Vous voulez une photo souvenir, revivre les temps forts de votre course, partager vos émotions devant la majesté des décors…
Notre équipe de photographes bénévoles, des pros de l'image, ont suivi cette 11e édition de bout en bout pour vous ! Rendez-vous sur flickr.
 

La compilation des données et leur analyse a pris un peu de temps, mais ça y est, les résulats sont en ligne.
Et n'oubliez pas de participer au questionnaire 2023.

Besoin de conseils, des questions pour mieux gérer votre nutrition avant, pendant et après votre trail ?
Le replay de la visioconférence du 4 avril 2023 avec Emmanuelle Buisson, la diététicienne-nutritionniste d’Authentic Nutrition, et Stephen Roux, ambassadeur trail de la Team Guidetti Performance, est en ligne.

Course emblématique de l’Ut4M, le 160 Xtrem enchaîne les difficultés et se place dans le peloton des ultras les plus difficiles au monde. Pour le rendre accessible à un plus grand nombre, la formule évolue !

Dans un monde du Trail en plein mouvement, nous avons décidé de nous regrouper à plusieurs organisateurs pour proposer des conditions privilégiées aux participants de nos événements.
Qu’est-ce que cela signifie pour vous ?

Le Trail by Train Tour (TTT) réunit des épreuves soucieuses de préserver l’environnement. Leur particularité ? Leurs lieux de départ sont tous proches d’une gare. Pas besoin de voiture ! Ça nous correspond à 100% !

4 jours de folie condensés sur une vidéo bilan à voir et revoir sur Ut4M Live!
Au menu également images prises sur le vif, ITV coureurs, clips quotidiens… Et n'oubliez pas que cette chaine est participative et que vous pouvez l'alimenter avec vos vidéos !
Merci à nos amis d'AengieTV à nouveau associés à l'Ut4M en 2022.

Les coureurs d’ultra-trail ont des besoins nutritionnels spécifiques et une consommation fréquente et régulière d'aliments sucrés, que ce soit à l'entraînement ou lors des courses. Des chercheurs chirurgiens-dentistes ont étudié la santé bucco-dentaire des coureurs d'ultra-trail mais aussi évalué l'ampleur de leur exposition aux facteurs de risque pour la santé bucco-dentaire.

L’Ut4M a reçu le label “Événement Grenoble Capitale verte”, une belle reconnaissance de nos actions (passées et à venir) pour proposer un événement le plus éco responsable possible.