18 | 21 JUILLET 2024 Le trail des Alpes Là où la magie se produit

O

20/01/2024

Ouverture des inscriptions bénévoles 2024

C'est parti pour les inscriptions bénévoles ! Top départ ce 20 janvier à 20h. C'est comme pour les courses, c'est à la carte : quelques heures, une journée ou plus… où vous voulez et pour faire ce que vous aimez ! Retrouvez les missions bénévoles ici.

F

21/06/2024

Fermeture des inscriptions le 30 juin à minuit

Il reste quelques places pour le 180 Challenge et le 180 Xtrem, inscriptions possibles jusqu'au 30 juin minuit (pour la rando Ut4M, les inscriptions ferment le 19 juillet 20h). Pensez à réserver vos options navettes ou balise GPS (180 Xtrem et 100 Master uniquement) avant le 30 juin, pas d'achat sur place possible. Enfin, pensez à déposer votre certificat médical ou licence avant le 10 juillet 2024 sur Dokeop (pas de PPS accepté).

E

04/06/2024

En 2024, nous vous proposons la Rando Ut4M !

En 2024, l'Ut4M innove et vous propose sa Rando Ut4M le samedi 20 juillet ! Un parcours ombragé pour encourager les coureurs du 180 Xtrem et 100 Master. Au programme, 9 kilomètres et 170 D+ ! Plus d'infos ici.

G

7/06/2024

Gagnez votre billet TGV INOUI pour venir à Grenoble !

Paris-Grenoble en moins de 3 heures à bord de TGV INOUI, c’est près de 2 heures de moins qu’en voiture avec une réduction de 95% de ses émissions de Gaz à Effet de Serre (GES) ! Pour participer à ce jeu organisé avec SNCF Voyageurs TGV INOUI, vous devez être inscrits à l’une de ces courses de l’Ut4M 2024 : 180 Xtrem, 180 Challenge, 100 Master et 80 Challenge.

L

15/12/2023

Les inscriptions sont ouvertes !

Les inscriptions pour la 12ème édition sont ouvertes ! De 20 à 180 kilomètres, il y en a pour tous les goûts ! 

L

01/03/2024

Le labo Ut4M est de retour en 2024 avec 3 études !

Le labo Ut4M est de retour en 2024 avec 3 études : un questionnaire en ligne ouvert à tous les coureurs inscrits, quel que soit le format et 2 études pour les coureurs du 180 Xtrem. Particpez à la science, soyez acteur de la recherche !

En savoir plus.

@Ut4M - B.Gaigé

15/11/2023

Ouverture des inscriptions le 15 décembre 2023 à 12 h !

Notez bien cela dans vos agendas, ne loupez pas le créneau ! Notre site est toujours en cours de mise à jour.

© Ut4M - R. Poletto

16/10/2023

L'Ut4M est de retour du 18 au 21 juillet 2024 !

Du 18 au 21 Juillet 2024 l’Ut4M est de retour dans la capitale des Alpes avec la même recette magique. Notre site est en cours de mise à jour.

R

28/07/2023

Résultats 2023 de toutes les courses

Vous pouvez retrouver tous les résultats de l'édition 2023 sur Livetrail. Les archives 2022 sont accessibles également.

L

23/07/2023

Les images 2023 sont sur flickr

Vous voulez une photo souvenir, revivre les temps forts de votre course, partager vos émotions devant la majesté des décors…
Notre équipe de photographes bénévoles, des pros de l'image, ont suivi cette 11e édition de bout en bout pour vous ! Rendez-vous sur flickr.
 

R

15/05/2023

Résultats étude en ligne 2021 dispos

La compilation des données et leur analyse a pris un peu de temps, mais ça y est, les résulats sont en ligne.
Et n'oubliez pas de participer au questionnaire 2023.

1

6/02/2023

160 Xtrem : LA course phare évolue

Course emblématique de l’Ut4M, le 160 Xtrem enchaîne les difficultés et se place dans le peloton des ultras les plus difficiles au monde. Pour le rendre accessible à un plus grand nombre, la formule évolue !

2/12/2022

L'Ut4M fait partie du circuit TTT

Le Trail by Train Tour (TTT) réunit des épreuves soucieuses de préserver l’environnement. Leur particularité ? Leurs lieux de départ sont tous proches d’une gare. Pas besoin de voiture ! Ça nous correspond à 100% !

V

28/07/2022

Vidéo bilan 2022 sur Ut4M Live!

4 jours de folie condensés sur une vidéo bilan à voir et revoir sur Ut4M Live!
Au menu également images prises sur le vif, ITV coureurs, clips quotidiens… Et n'oubliez pas que cette chaine est participative et que vous pouvez l'alimenter avec vos vidéos !
Merci à nos amis d'AengieTV à nouveau associés à l'Ut4M en 2022.

S

19/04/2022

Santé orale des traileurs

Les coureurs d’ultra-trail ont des besoins nutritionnels spécifiques et une consommation fréquente et régulière d'aliments sucrés, que ce soit à l'entraînement ou lors des courses. Des chercheurs chirurgiens-dentistes ont étudié la santé bucco-dentaire des coureurs d'ultra-trail mais aussi évalué l'ampleur de leur exposition aux facteurs de risque pour la santé bucco-dentaire.

En savoir plus

© Ut4M - I. Corless

24/02/2022

Un label qui nous fait du bien !

L’Ut4M a reçu le label “Événement Grenoble Capitale verte”, une belle reconnaissance de nos actions (passées et à venir) pour proposer un événement le plus éco responsable possible.

Plus d'info

Newsletter

Pour suivre toutes les actualités concernant l'Ut4M, inscrivez-vous à la lettre d'information