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21 | 24 JUILLET 2022 Ut4M 160 Xtrem
PTS ITRA 6
Vendredi 22 juilletSeyssins à 15h
Dimanche 24 juilletCentre ville historique de Grenoble
Retrait des dossardsJeudi 21 juillet de 15h à 20hVendredi 22 juillet de 10h à 12h
173,8 km
11 510 m
11 570 m
Le profil
Fin juin, nous vous avons informés de la modification du parcours initial du massif de Belledonne. La distance et les dénivelés sont plus importants mais surtout les ravitaillements sont modifiés : après la Croix de Chamrousse, le suivant sera à Pré Long, à 18,7 km. Nous vous conseillons de bien gérer votre stock alimentaire à la Croix de Chamrousse car l’alternative en cas de fringale sera d’acheter un encas au refuge de la Pra à 7 km qui est un ravitaillement liquide uniquement. Nous vous recommandons d’avoir sur vous des espèces au cas où !
Le parcours
Barrières horaires
| Distance (km) | Altitude (m) | Lieu | Barrière Horaire |
|---|---|---|---|
| 10,8 | 1250 | St Nizier du Moucherotte - Rav | 22/7/22 18:00 |
| 19,0 | 1415 | Lans-en-vercors - Rav | 22/7/22 20:30 |
| 29,6 | 390 | St Paul de Varces - Rav | 23/7/22 23:15 |
| 38,2 | 310 | Vif - Rav | 23/7/22 1:30 |
| 51,5 | 910 | Laffrey - Rav | 23/7/22 5:20 |
| 63,6 | 1370 | La Morte - Rav | 23/7/22 8:30 |
| 75,6 | 1650 | Poursollet - Rav | 23/7/22 12:30 |
| 87,8 | 550 | Riouperoux - Rav | 23/7/22 15:40 |
| 92,5 | 1640 | Arselle - Rav | 23/7/22 18:40 |
| 98,3 | 2240 | Croix de Chamrousse - Rav | 23/7/22 20:40 |
| 118,1 | 1193 | Col de Pre Long Rav | 24/7/22 2:30 |
| 126,3 | 250 | Villard Bonnot | 24/7/22 4:00 |
| 132,6 | 280 | Saint-Nazaire-les-Eymes - Rav | 24/7/22 5:15 |
| 151,6 | 1340 | Col de Porte - Rav | 24/7/22 13:15 |
| 157,3 | 1000 | Le Sappey-en-Chartreuse - Rav | 24/7/22 14:40 |
| 164,7 | 775 | Col de Vence - Rav | 24/7/22 17:00 |
| 174,0 | 220 | Grenoble - Rav | 24/7/22 19:00 |
Tarifs inscriptions
| Avant le 31 janvier 2022 | Avant le 31 mars 2022 | Après le 31 mars 2022 |
|---|---|---|
| 190 € | 210 € | 230 € |
Tarifs Options
Assurance
Coût 11,5% du montant de l'inscription hors options
Coût 11,5% du montant de l'inscription hors options
| Du 15/12 au 15/01 |
Du 16/01 au 15/02 |
Du 16/02 au 15/03 |
Du 16/03 au 15/04 |
Du 16/04 au 15/05 |
Du 16/05 au 16/06 |
|---|---|---|---|---|---|
| 70 € | 60 € | 50 € | 40 € | 30 € | 20 € |
Navette
Pas de navette coureurs pour accéder au départ
Liaison Tram C jusqu’à Seyssins - Le prisme
Sacs base vie
Les 2 sacs fournis par l'organisation au retrait des dossards sont à déposer au départ à Seyssins.
Règlement
Certificat Médical
Téléchargez le modèle de certificat médical Dokeop : https://www.dokeop.com/medical-certificate-generator
• Prenez rendez-vous chez votre médecin
• Saisissez vos informations dans le générateur
• Imprimez et emmenez le certificat pré-rempli chez votre médecin qui n'aura plus qu'à le signer et tamponner
• Déposez-le sur Dokeop, il sera immédiatement reconnu
À noter que la création de compte membre Dokeop n’est pas obligatoire pour déposer votre document mais toutefois nous vous conseillons de le faire si vous souhaitez bénéficier de leurs avantages (reconnaissance de votre document pour vos prochaines inscriptions / stockage sécurisé / relance avant expiration / tableau de bord personnalisé).